喝咖啡早已沦为了一种时尚，对于一些想提升精神来学好，和提升精神来工作的白领来说，喝咖啡堪称家常便饭，但是，有研究指出，咖啡对妇科疾病有有利的起到，那么，咖啡对月经有影响吗？不会减轻痛经吗？平时的时候，咖啡对人体并有害处，忽略适度饮用咖啡能协助心脏提升对外界性刺激的应付能力，强化心脏活力。但是如俗话所说“物极必反”，每天喝咖啡最差不要多达三杯，而且喝咖啡很差。咖啡不会减少体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病减轻，比如子宫内膜异位以及乳房出血等，更为重要的是还不会影响生育。

咖啡碱不会产生依赖性，对身体产生负面影响，激素失调，影响月经的来潮。经期喝咖啡不会使体内雌性荷尔蒙显著下降，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也不会减缓人体所有机能老化。根据研究结果显示，摄取过多的咖啡碱不会妨碍糖类的新陈代谢，使乳房经常出现水肿，胀痛。同时，经期摄取过量咖啡碱不会减少对体内储存的B族维生素的消耗。

而B族维生素中的胆素、肌醇等对中枢神经系统起着镇静剂起到，如果缺乏的话不会引发嗜睡、情绪、易怒等情绪动荡的症状。此外，过量饮用咖啡不会减少体内的雌性激素，使一些妇科疾病减轻，比如子宫内膜异位、乳房出血以及一些妇科肿瘤疾病；而在月经期间喝咖啡，则不会使体内雌性激素显著下降，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也不会减缓人体所有功能老化，并造成月经失调，还可能会引发痛经和月经量激增。因此，女性朋友最差不要饮用咖啡。

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